3年ぶりの山歩きは西丹沢の滝めぐり【下棚・本棚】

3年ぶりの山歩きは、日帰りで西丹沢の滝をめぐってきました。
ゆっくり歩いても3時間程度、マイナスイオンたっぷりで、久しぶりの山歩きに不安な私たちにもちょうどよく、登山初心者にもおすすめ。

2025年9月29日　西丹沢の滝めぐり

9月29日、月末ど平日の月曜日。
今回は、ひと足先に無職になっていた友だちと2人で計画していました。

ひと月前から【ユーシン渓谷】を狙っていたものの、、

目的地までの林道が通行止めで断念。

「ユーシンブルー見てみたかったねえ、
時間はあるし、近場がいいし、でもハードなのは無理だし、
どうする〜？」
と、探したらありました。

西丹沢（西沢）滝めぐりコース¹
＃県西ウォーキング

歩きはじめはユーシン渓谷と同じ西丹沢ビジターセンター。
山頂を目指すのが目的ではない、ちょっと自然を感じたい私たちにぴったりです。

スタート地点は小田急線の新松田駅。
月曜日なので、町田あたりから高校生かな？制服姿の学生さんで混雑してきました。
あれ？3年ぶりのハイカットレッキングシューズが浮いてる？？

駅を降りるとそこは神奈川県、山歩きの玄関口とはいえコンビニやチェーン店が目の前にあり、まだまだ都会の雰囲気です。
ほんのりと金木犀の香りがしました。今年初かな。
ロータリーの反対側にはJR松田駅の入り口も見えます。
この日は祝日でもない月曜日なので、ハイキングの装いは私たち以外に見当たりません。

北口を出てすぐ左手に「さかなや道場🐟」その一画にひっそりとFujiQモビリティ（バス）の案内所があります。
事前に調べていたお得な往復券をゲット。
そのためにゆとりをもって1本早い電車に乗ってきました。

通常
新松田駅↔︎西丹沢ビジターセンター 往復：¥2,720(片道：¥1,360)
のところ、
新松田駅↔︎西丹沢ビジターセンター 往復：¥2,450 で買えちゃいます！

今回は往復券のみでしたが、
温泉セット券［バス往路＋復路(途中下車可)＋3か所から選べる入浴券(2時間まで)］なら
なんと ¥2,700！！普通の往復よりも安い。ありがたや。

ただし、支払い方法は現金のみ。

行き先が西丹沢ビジターセンターなので、乗客は私たちだけかと思いきや、意外にも？首から社員証を掛けた会社員で席が埋まります。
が、10分もするとその皆さまが降り、残りの1時間は私たちだけの貸切となりました。
運転手さん、ありがとう。

途中、車内放送でダムの説明があったりして、さすが丹沢大山国定公園。
車窓も緑豊かになって、いっきに旅感が出てきました。

バスの終点、西丹沢西丹沢ビジターセンターに到着。
お手洗いをお借りして、YAMAPで登山届を提出して、すぐ横の吊り橋から歩きはじめます。
（ちなみに、お手洗いに石鹸はありません。）

今回のルートは畦ヶ丸あぜがまるの登山口でもあるので、所々に道標があり、これを目印に進みましょう。
歩きはじめから川の音が心地よいです。

すぐに一つ目の堰堤えんてい（ちっちゃなダムみたいな？人口滝みたいな？堤防？）。
ほとんど始発で来て眠かったけど、この景色でもう「来てよかった！」ってなりました。
川が澄んでいて美しい！
左側の階段を登ります。

階段の一段ずつが大きく、堰堤えんていを真横から見ると結構な落差がありました。

そして階段を降りるとすぐに丸太橋🪵アガる〜
この橋は新しいし、川も浅いのでアガる⤴︎ですが、
このあとたくさん出てくる丸太橋は難易度が上がり、ビビることになります。

この時点でまだ0.４km。歩きはじめて15分くらいでです。
そして二つ目の堰堤えんてい。今度は右側を登ります。

所々にピンクのテープもあり、畦ヶ丸への道標もあるので、どちらへ行けばよいか分かります。
が、しかし。
ここまで丸太橋がたくさんあったのに、明らかに川を渡らなければならない箇所が出てきました。スニーカーの友だちピンチ！

悩んだ末に、裸足で渡ることに。
小田急線内でオーバースペックかと思われた私のハイカットレッキングシューズがここで活躍しました。ゴアテックス万歳！
5分くらいで苔が美しい三つ目の堰堤えんてい。これも右側から登ります。

徐々に高度が上がってきた気がします。といっても数100メートル。
このあたりから30分ほどで下棚への分岐です。
(これで下棚「しもんたな」って読むんだってー)

分岐からも丸太橋を越え、丹沢の主みたいなガマガエルを超え、
下棚に辿り着くわけですが、最後にまた川に入らなければならず、
スニーカーで来た友だちは下棚手前で断念。

トレッキングシューズの私も「近づかない。」の文字に従い、滝壺までは行けませんでした。
それでもすごい迫力！

下棚をしばらく眺めたあと分岐まで戻り、そこから15分ほどで本棚の分岐です。
途中、またも違う色に擬態したガマガエルがそこらじゅうに！
ヒィ！！
足を置こうとしたところにいて踏みそうになるし、なにより拳より大きいんよ。。

そして、丹沢三滝のひとつ本棚に到着！
さすが丹沢屈指の名爆、しばらく見入ってしまいました。
マイナスイオンに癒される～

西丹沢ビジターセンター〜下棚〜本棚ピストンというのんびりハイキング。
直前に決まったコースだったけど想像以上に楽しかったです。

特に川が澄んでいて、久しぶりにフカフカの落ち葉の上を歩くことができたし、自然を存分に感じることができる幸せな一日でした。

虫も多くなくて快適ですし、全体的に歩くところが整備されているので、これから登山をはじめたい初心者の入門編にもおすすめのコース。これから紅葉の季節もよさそうです。